สติสตางค์ดอทคอม
Image default
ไลฟ์สไตล์

4 สิ่งที่ห้ามทำในช่วงเป็นประจำเดือน

4 สิ่งที่ห้ามทำในช่วงเป็นประจำเดือน
Gclub 
สมัครสมาชิกจีคลับ เว็บที่การันตีความมันซ์  เกมสล็อตออนไลน์ สล็อตมือถือ ยอดนิยมของเหล่านักแสวงหากำไร เกมส์พนันออนไลน์ที่จะทำให้ท่านรวยในข้ามคืน อย่าลืม สมัครสมาชิก Gclub วันนี้ !สมัครสมาชิก-Gclub
คนสมัยโบราณล้วนต่างมีความเชื่อที่แตกต่างกันออกไปและอีกหนึ่งเรื่องเกี่ยวกับผู้หญิงก็คือ “ประจำเดือน” เช่น เมื่อมีประจำเดือนครั้งแรก ต้องนั่งถัดขั้นบันไดสามชั้น แต่นั่นอาจจะเป็นสมัยก่อน ปัจจุบันไมีการเปลี่ยนแแปลงไปบ้าง วันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่า ในช่วงเป็นประจำเดือนห้ามทำอะไรบ้าง! สมัครจีคลับ1. ห้ามกินของเย็น
สำหรับเรื่องการกินของเย็น เช่น ไอศครีม น้ำแข็ง หรือน้ำเย็นต่างๆ สาวๆสามารถกินของเย็นได้เหมือนเดิม แต่ไม่ควรกินมากเกินไป เพราะร่างกายแต่ละคนมีความเซนซิทีฟกับความเย็นเป็นพิเศษ แล้วยิ่งไอศครีมที่มีส่วนผสมของนม เป็นสาเหตุทำให้เราปวดท้องประจำเดือนมากขึ้น

หวยออนไลน์
หวยออนไลน์

2. ห้ามกินของเค็ม
อาหารรสเค็มหรือขนมขบเคี้ยว กินอาหารรสเค็มจะทำให้ร่างกายสะสมน้ำเกลือมากเกินไป ทำให้มีอาการปวดหัว หงุดหงิดง่ายและท้องอืด เราควรลดเค็มลงมาหน่อยในช่วงเป็นประจำเดือนเพราะจะส่งผลต่อร่างกายเรามากี่สุดในช่วงเป็นประจำเดือนสมัครจีคลับ3. ห้ามออกกำลังกายหนักจนเกินไป
ความจริงแล้วการออกกำลังกายช่วงเป็นประจำเดือนจะช่วยลดอาการปวดท้องได้เพราะการออกกำลังกายเพิ่มสารเอนโดฟิน แต่ไม่ได้หมายความว่าให้ออกกำลังกายหนักจะส่งผลเสียให้ร่างกายเสียเลือดมากกว่าเดิม

เกมสล็อตออนไลน์
เกมสล็อตออนไลน์

4. ห้ามดื่มแอลกอฮอล์
เพื่อนชวนออกไปดื่ม แต่เป็นประจำเดือน งื้อออ! ต้องอดใจไว้ก่อนเพราะถ้าดื่มแอลกอฮอล์ช่วงเป็นประจำเดือนเลือดจะไหลออกมามากกว่าปกติ เพราะแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ตัวเดียวกับยาลดความอ้วน ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดเพิ่มขึ้น

จีคลับ

อย่าลืม Gclub สล็อตออนไลน์ เว็บให้บริการ แทงบอลออนไลน์ บอลสเต็ป แทงบอลชุด เล่นเกมสลอตมือถือสล็อตออนไลน์ เช็คราคาบอล ซื้อหวย แทงหวยออนไลน์ ต้องที่ Gclub-casino24hour.com เกมส์พนันออนไลน์ที่จะทำให้ท่านรวยในข้ามคืน !!

สมัครสมาชิกดิสช้อป(รับสิทธิพิเศษ)
http://bit.ly/registerthishop-

Thisshop
Thisshop

ดิสช้อปเว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์ ทางเรามีสินค้าจากหลากหลายแบรนด์ดัง อัพเดทสินค้าใหม่ๆตลอด รับรองไม่ตกเทรน  มาพร้อมโปรโมชั่นพิเศษและของแถมอีกมากมาย พร้อมส่งฟรีถึงมือคุณ รวดเร็ว ทันใจ มั่นใจ #ดิสช้อปดอทคอม !

Gclubsbobetth
Gclubsbobetth

สมัครจีคลับ และ สล็อตมือถือออนไลน์ ต้องที่
www.gclubsbobetth.com

Related Articles

Leave a Comment